7 ноября для проживающих нашего Дома-интерната была проведена беседа «Если хочешь быть здоров».
Надо всегда помнить: здоровый образ жизни не имеет возрастных ограничений и приносит ощутимую пользу в любом периоде жизни! Все хотят жить долго и быть здоровыми, наслаждаться активной и насыщенной жизнью в любом возрасте. И все знают, что здоровое питание, управление стрессом, физические упражнения и другие здоровые привычки помогают приблизиться к этой цели. Изменить свой образ жизни в любом возрасте под силу каждому и это несомненно окажет положительное влияние на здоровье и улучшат качество жизни в пожилом возрасте.
